[...] Jednak regeneracji Ci nie polepszy, a co najwyżej pogorszy. Jeżeli chcesz regenerację to albo hormony, o których niestety nic nie wiem - albo drogą naturala - zayebista dieta, sen, suple, trening, aktywny wypoczynek. Ok, guatan wysłałełm priva do kolegi kolegi. To już do Ciebie nie będę pisac%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-07-25 [...]
[...] nie jadłem nadmiernie dużo, a waga jest najprawdopodobniej z tego, że kiedyś piłem dużo zwykłej coli (nawet nie zero). Słodyczy nie jem ani nic takiego. W chwili obecnej dieta jest na 1.8-2.2 tys kcal, ale wydaję mi się, że też może być problemem w traceniu - hormony. W chwili brania leku, bardzo łatwo mi się traciło wagę. Mało tego, mam [...]
Używam z 5g soli dziennie Max. Może być to przez to ? Dieta dopięta w 100%. Mięsa Ryby owoce a węgle w 80% z warzyw. Tłuszcze orzechy ryby. Czasem białko serwatkowa.dziennie minimum 1 KG warzyw. Hormony mam dobre bo się badałem. Może to być przyczyna tej soli?
Odkładanie się tłuszczu głównie w okolicach brzucha, może być związane ze słabą higieną życia (fatalna dieta, imprezy, stres, alkohol, używki) lub z nieoptymalną pracą układu hormonalnego. Jeśli powodem jest to pierwsze, to doskonale wiesz co warto zmienić. Jeśli nie jest to przyczyna to warto zbadać hormony i na tej podstawie lekarz wyciągnie [...]
[...] szerokie biodra (idealna budowa pod martwy, ch**owa jezeli chodzi o fat na boczkach) Dieta jest trening jest środki są, były też wcześniej, a jeszcze wcześniej była tylko dieta i treningi i były dobre efekty chce coś więcej, to jak wyjdzie to możesz sobie z kuli powróżyć, ja zaobserwuje to po sobie, jeżeli Ci się nie podoba to się nie [...]
[...] szerokie biodra (idealna budowa pod martwy, ch**owa jezeli chodzi o fat na boczkach) Dieta jest trening jest środki są, były też wcześniej, a jeszcze wcześniej była tylko dieta i treningi i były dobre efekty chce coś więcej, to jak wyjdzie to możesz sobie z kuli powróżyć, ja zaobserwuje to po sobie, jeżeli Ci się nie podoba to się nie [...]
Dzisiaj zakończyłam dietę. Schudłam na niej. Teraz waże 49 kilo. Nie wiem ile ważyłam przed dietą, ale spodnie robiły się ciasne. Postanowiłam mniej jeść. Niestety nic nie pomagało......Dodam że kiedyś stosowałam już kopenhaską (dwa lata temu) i przez dłuższy czas nie miałam problemów z wagą. Problemy zaczęły się we wrześniu jak odstawiłam [...]
czesc :D dzis jest moj ostatni wieczór przed dietą...postanowilam zrobic jeszcze raz bo prawdopodobnie bede brala jakies hormony a co za tym idzie zapewne przytyje...wiec chce wygladac jako tako :P ostatnim razem tzn. latem stracilam 9 kg i mam nadzieje ze teraz tez mi sie uda...przytułam wtedy coprawda ale nie tak mocno... ale to byla raczej [...]
" stracilam wlasnie wiare w ta diete... bo tydzien wyrzeczen, a na wadze niecale poltora kilo mniej... " Tak też bywa, zwłaszcza gdy się jest po innych dietach i złapało się metabolizm oszczędnościowy. Ale też mogą być rozliczne kwestie hormonalne: tarczyca, trzustka, hormony płciowe... bez rozwiązania problemu podstawowego żadna dieta [...]
[...] szerokie biodra (idealna budowa pod martwy, ch**owa jezeli chodzi o fat na boczkach) Dieta jest trening jest środki są, były też wcześniej, a jeszcze wcześniej była tylko dieta i treningi i były dobre efekty chce coś więcej, to jak wyjdzie to możesz sobie z kuli powróżyć, ja zaobserwuje to po sobie, jeżeli Ci się nie podoba to się nie [...]
Witaj Warto pamiętać, że wyniki z kalkulatora kcal mają charakter orientacyjny a później należy i tak dietę kalibrować, a więc manipulować ilością kcal i poszczególnych makroskładników. Układanie diety ma charakter wysoko indywidualny i wpływ na jej efektywnośc ma m.in: ilośc Twoich aktywności fizycznych w ciągu tygodnia, staż treningowy, wiek, [...]
[...] wątroba, nerki, glukoza na czczo. To da takie wstępny ogląd sytuacji i Twojego zdrowia. Nie schodziłeś do jakichś bardzo niskich wartości kalorii, ale może być tak, że dieta plus długi okres treningów może trochę przemęczył organizm. Co by wskazywało brak ochoty na seks, przycięte hormony, a także brak ochoty na trening. A jak przyjechałeś [...]
[...] organizmu. Fruktoza to raczej służy do uzupełnienia glikogenu wątrobowego, nadmiar jest metabolizowany do tłuszczu, jest nuie paiętam dokładnie) na to limit. Generalnie monodieta owocowa to z reguły dieta na masę (tłuszczową) - znam to z widzenia A co byś proponował po 2 dniach obżarstwa żeby złagodzić jego skutki? raczej w trakcie świąt [...]
[...] bilans kaloryczny? Jak oddziałują na siebie takie sytuacje, gdzie np. dane składniki odżywcze blokują wydzielanie jakiegoś hormonu odpowiedzialnego za wzrost, a jednocześnie dieta teoretycznie zaspokaja bilans kaloryczny? Czy bilans kaloryczny ma w ogóle sens, biorąc pod uwagę różną przyswajalność czy też zupełnie różne "kalorie", gdzie np. mogą [...]
[...] bilans kaloryczny? Jak oddziałują na siebie takie sytuacje, gdzie np. dane składniki odżywcze blokują wydzielanie jakiegoś hormonu odpowiedzialnego za wzrost, a jednocześnie dieta teoretycznie zaspokaja bilans kaloryczny? Czy bilans kaloryczny ma w ogóle sens, biorąc pod uwagę różną przyswajalność czy też zupełnie różne "kalorie", gdzie np. mogą [...]
Lodzianin - dziękuję za zaproszenie do tematu, ale nie bardzo wiem co miałbym tutaj napisać od siebie? W 2 słowach sie nie da, a szerzej - to wyjdzie referat ;-) Moim zdaniem dieta wysokotłuszczowa może mieć zastosowanie w sportach sylwetkowych. Sądzę też, że tłuszcze są mocno niedocenianym składnikiem diety również w odniesieniu do możliwości [...]
[...] tkanki łącznej z upośledzeniem mikrokrążenia. Skąd bierze się cellulit? Na rozwój cellulitu duży wpływ ma styl życia jaki prowadzimy. Nikła aktywność fizyczna, źle dobrana dieta, zazwyczaj bogata w cukier, sód, tłuszcze trans oraz wysokoprzetworzone produkty zawierające w sobie całą masę konserwantów, barwników i "polepszaczy". Duży wpływ ma [...]
[...] tygodnia z 65 do 71 96-) 3. problem polega na tym, że dalej muszę to ćpać, a nie mogę tak sobie poprostu tyć, bo nacharowałam się jak głupia żeby schudnąć z 85 kg! czy ta dieta w tej chwili ma sens? (dziś zaczęłam) jak dokładnie takie hormony wpływają na odchudzanie... bardziej może na zmiany masy ciała... hihi te wzwyż :D dziękuję z góry [...]
[...] gdzie mało jest produktów mlecznych - pewnie nie. Upraszczasz czynniki wzrostowe. Jeżeli nie będziesz miał odpowiednich wyrzutów hormonu wzrostu z przysadki, to i żadna dieta Tobie nie pomoże. Osobom chorym hormony podaje się powoli, ze względu na ich bezpieczeństwo, a nie, bo wolno na nich rosną... Kilka tygodni dla kilku mm, to taki sobie [...]
[...] okolicach. Nie wytną Ci lipomastii bo ona nie zagraża Twojemu zdrowiu. Możesz zrobić wtedy to na swój własny koszt i wybulic kilka dobrych tysięcy ale najważniejsza jest dieta. Co do ginekomastii to są opcje : hormony skoczyly w czasie dojrzewania gruczoł się rozrósł, hormony wróciły do normy ale gruczoł nie zanikł. Masz raka jądra, lub [...]